Sarah Sylvia | Seminare
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Bild Grönland Lieblingsplatz

Übersicht Workshops

In meinen Seminaren möchte ich dich ermutigen deinen Körper mit Freude und Neugier zu entdecken und zu pflegen. Dafür nutze ich meinen ganzen Erfahrungsschatz als Physiotherapeutin, Personal Trainerin, Coach und Mensch.

Becken, Hüfte, LWS

Bild Becken, Hüfte, LWS

ISG und Hüftgelenke selbst befreien

Ist deine Mitte noch stabil? Selbsthilfetechniken & funktionelle Anatomie

Freitag 22. März. 19 | 19:00 – 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Kostenbeitrag: 34,- € | Studenten & Rentner 24,-€

Leitung: Sarah-Sylvia: Senior Physiotherapeutin – Pilatestrainerin – bewusst MenschSein

Anmeldung bitte per Email an kontakt@sarah-sylvia.de  oder 0175 5695265.

Die Wirbelsäule

Lendenwirbelsäule und Becken

Hälst du sie oder schwingt sie schön?

Was tun beim Hexenschuss? Anatomie, Statik & Besonderheiten

Freitag 17. Mai 19 |19:00 – 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Kostenbeitrag: 34,- € | Studenten & Rentner 24,-€

Leitung: Sarah-Sylvia: Senior Physiotherapeutin – Pilatestrainerin – bewusst MenschSein

Anmeldung bitte per Email an  kontakt@sarah-sylvia.de oder 0175 5695265.

Kniepflege

Kniegelenk

.. beim Wandern, Radeln & k.o.

Was dein Knie liebt und was nicht: Stastische Belastungen erkennen, funktionell bewegen, Selbsthilfetechniken & Anatomie.

Freitag 25. Mai 19 | 19:00 – 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Kostenbeitrag: 34,- € | Studenten & Rentner 24,-€

Leitung: Sarah-Sylvia: Senior Physiotherapeutin – Pilatestrainerin – bewusst MenschSein

Anmeldung bitte per Email an   kontakt@sarah-sylvia.de oder 0175 5695265.

Wunderwerk Füße

Bild Wunderwerk Füße

Hilf dir selbst Techniken & funktionelle Anatomie

An diesem Abend schauen wir auf die Füße mit funktioneller Anatomie, Übungen & Tapes

Freitag 28. Juni 19 | 19:00 – 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Kostenbeitrag: 14,- €

Leitung: Sarah-Sylvia: Senior Physiotherapeutin – Pilatestrainerin – bewusst MenschSein

Anmeldung bitte per Email an  kontakt@sarah-sylvia.de oder 0175 5695265.